Презентация на тему «Здоровый образ жизни»
Материал о ЗОЖ: сон, питание, движение, психогигиена и отказ от вредных привычек. Для ОБЖ, биологии и классных часов.
План презентации
- Что такое здоровый образ жизни
- Сбалансированное питание и режим
- Физическая активность для школьника
- Сон и восстановление организма
- Стресс: как распознать и снизить
- Экранное время и зрение
- Вредные привычки: факты без морализаторства
- Простые правила на каждый день